茶叶是很多家庭常备品之一，闲暇时间坐下来喝杯茶，有客到访首先也是以茶招待，常喝茶水有什么功效呢？这些茶水的功效作用值得大家收藏！
茶水有多种作用，抗衰老、防辐射、预防癌症，还有杀菌消炎、减肥瘦身、除口臭等效果。接下来一一描述，茶水中含有多种抗氧化成分，对预防衰老有作用；茶水中的茶多酚、维生素等成分能够吸收一部分放射性物质，能使锶、钴以粪便方式排出体外，使细胞免于受到辐射的侵害；茶多酚还有杀灭口腔细菌的作用，因此可以清新口气、除口臭；茶水中的儿茶酚能抑制癌细胞的生长，起到预防癌症的作用；茶水还有促进脂肪水解代谢，减肥瘦身的作用，浓茶还可以消炎止泻。
茶具分类不一，茶叶一样也有多个品种，不同品种的茶叶功效存有差异。绿茶在生活中很常见，绿茶不仅降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病，还能抗菌、防龋齿等。有些人偏爱红茶，红茶性温，可以帮助胃肠消化、增进食欲，有利尿、消水肿的功能，红茶的抗菌效果比较好，对心脏也有好处。白茶的功效让人熟知的就是三抗和三降了，日常适当引用可以降血压、降血脂、降血糖，抗氧化、抗辐射、抗肿瘤。另外还有黑茶、黄茶、普洱茶等等，都有各自的用途功效，不过日常饮用要适量，茶水虽好，也要根据个人特点，适当引用，不要贪杯哦~
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